オーガニック > オーガニック食品

カテゴリー
福猫屋トピック
  (バックナンバー)
福猫ECOコラム
  (バックナンバー)
福猫通信
  (バックナンバー)
福猫屋レシピ
  (バックナンバー)

福猫屋オススメ!!
出雲国産紅茶
幻の国産紅茶
出雲国産紅茶

奥出雲そば
奥出雲そば

« オーガニックコーヒー マンデリン |メイン | チョコレート、今季最終入荷 »

玄米クリームソースのスパゲティ

リブレフラワーを使って簡単ヘルシーホワイトソースを作りました。
全粒粉スパゲッティーにピッタリです!

作り方(2人前)
1.フライパンにオリーブオイル大さじ1を弱火で熱し、ニンニク1片をスライスして炒める。
2.しめじや舞茸などお好みのキノコを100gくらい炒める
3.塩を軽く振り、リブレフラワー(ナチュラル)を大さじ1振りかけよく混ぜる。
4.水をカップ1入れて、お好みで固形スープを入れる
5.とろみが付いたら豆乳1カップを入れる。好みの濃度まで水で延ばす。
6.塩小さじ1~2入れて調味し、ホワイトソースの出来上がり
7.茹で上がったパスタを皿に盛り付け、オリーブオイルであえる。
8.出来上がったソースをかけ、仕上げに茹で汁少々を回しかける。


簡単ヘルシーなクリームパスタの出来上がり!



おすすめオーガニック食品

オーガニック ベジソーセージ オーガニック オリーブ&ドライトマト オーガニック パスタ
ベジソーセージ
ベジ&ヴィーガンを追求した驚きのベジソーセージ
オリーブ&ドライトマト
ギリシャ、イタリア料理など地中海料理の基本食材
オーガニックパスタ
太陽の恵みを受けた黄金色のパスタ
ピタブレッドグラハム 出雲そば 玄米あま酒
ピタブレッドグラハム
食品添加物無添加、全粒小麦入りのふんわりピタパン
日本三大蕎麦・奥出雲そば
国産そば粉、小麦粉使用、
食品添加物無添加
玄米あま酒
自然醸造の栄養豊富な甘酒、
食品添加物無添加
検索
最近のエントリー

このブログのフィードを取得
[フィードとは]

アーカイブ
2020年11月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sut
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
 ご購入方法  ショップ情報 プライバシーポリシー
 フェアトレード オーガニック食品 オーガニックコットン オーガニックコスメ アロマテラピー 
Copyright(c) 2002-2013; Fc Company, All Rights reserved.