爽やかトマトのスープ
オーガニックトマトホールを使った、とっても簡単トマトスープです。
よろしければ、お試しくださいね。
およそ2人分です。
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◆材料
ジャガイモ中1個、玉ねぎ1個、人参1/3、ホールトマト缶1/3、ベイリーフ1枚、オリーブオイル適宜、塩・コショウ少々、オートミール大さじ3、ニンニク少々
◆作り方
1、ジャガイモ、人参は小さな角切りに、玉ねぎはみじん切りにしておきます。
2、鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニク、ベイリーフを香りが出るまで弱火で熱する。
3、1を鍋に入れ、炒める。
4、水をひたひたになるまで加え火が通るまで煮る。
5、煮えたらトマトを加える(予め少し切っておくと形が崩れやすいです)
6、塩、コショウで味を調え、オートミールを加えて一煮たちさせる。
出来上がり!!
オートミールの量を増やすとドロッとしておかゆのようになります。多目に入れて主食にすることも出来ると思います。少なめに使うとトロミになるので、お好みで加減してくださいね。
Posted by fukunekoya at 22:55
【2009年05月29日】
ジョコラート・チョコレート【フェアトレード】
秋まで待てない貴方に、オーガニック&フェアトレードのチョコレート!
フェアトレードチョコレートは冬季限定なのですが、お問い合わせが多い商品です。
夏の間でもお届け出来るフェアトレードチョコレートはない物かと思っていました。そこでこれ。
ジョコラート・オーガニックチョコレートバーは、フルーツとチョコレートだけで出来たシンプルで濃厚な味わいのチョコレート。
アメリカでオーガニック認証された商品で、フェアトレード認定のココアを使用しています。
砂糖無添加、小麦、乳製品も使用していないのに濃厚でリッチな味わいが特徴のチョコレートバー。
原材料はチョコレートとフルーツ&ナッツのみです。乳製品や砂糖を使わなくても、ドライフルーツの甘さとチョコレートのコクが満足できる味です。お砂糖はとりたくないけど、ちょっと甘いものが食べたい時や、お出かけの時、軽食などにオススメのスィーツです。
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Posted by fukunekoya at 22:47
【2009年05月20日】
オーガニックコットンインナー
大変お待たせいたしました!欠品が続いておりましたオーガニックコットンインナー類ですが、やっと入荷しました!
在庫不足のため中止していました、お得なセット商品も再開しています。
ご注文お待ちしております!
Posted by fukunekoya at 17:52